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"Uma dieta baseada em vegetais é uma maneira saudável e sustentável de redefinir suas metas de saúde e bem-estar, quer você queira perder peso, ter mais energia, diminuir a inflamação, melhorar seu colesterol ou iniciar uma alimentação mais saudável estilo de vida que o ajudará a fazer tudo o que foi dito acima!"
Comer uma dieta saudável à base de plantas comprovadamente ajuda a diminuir o risco de doenças do estilo de vida, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Comece hoje!
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- 3 Unidades, 15 Lições, 29 Tarefas e Conselho Orientado por Nutricionista
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- Tudo o que você precisa saber para obter nutrientes em uma dieta baseada em vegetais
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