Receber enjôo ao jogar videogames afeta muita gente. Infelizmente, parece um tópico quase tabu entre os jogadores, porque você pode não ser visto como "hardcore", já que não consegue tocar certas coisas.
No entanto, ficar enjoado de jogar jogos não é algo para simplesmente ignorar. Você pode estar sofrendo de dores de cabeça, tontura, náusea, suor pesado e produção excessiva de saliva - nada agradável, para dizer o mínimo, e especialmente nada para escovar levemente.
O que é doença de movimento?
Enjôo causado por videogames, às vezes chamado doença do simulador (foi identificado pela primeira vez durante o uso de simuladores de vôo), é causado quando há uma desconexão entre o que seus olhos estão vendo e o que seu corpo está sentindo.
A mesma experiência pode acontecer toda vez que você pensa que está se movendo quando na verdade não está. Por exemplo, se você está em um carro estacionado quando o carro ao seu lado começa a fazer o backup, você pode pensar você estão se movendo mesmo quando você não está, e isso pode desencadear uma sensação de mal estar no seu intestino.
A teoria mais comum sobre por que você fica doente é que seu corpo pensa que você foi envenenado e que você está alucinando o movimento que você está vendo, mas não sentindo. Isso faz com que você fique nauseado e - se não parar de jogar imediatamente - vomite para liberar as "toxinas" do seu corpo.
Como os jogos causam isso?
Obviamente, nem todos os jogos causam enjôo, mas o que acontece com certos jogos? Para alguns, pode ser devido ao baixo campo de visão que faz você se sentir como se estivesse caindo ou muito baixo no chão. No entanto, na maioria dos casos, tudo se resume a movimento da câmera e ter algo em que focar seus olhos.
Nenhum padrão de doença de movimento pode ser aplicado a todas as pessoas. Onde uma pessoa pode ficar doente de um jogo como "Guitar Hero" ou "Rock Band", alguém pode ser capaz de enfrentar qualquer experiência em 3D sem nem ligeira tontura. É completamente subjetivo.
Dito isto, algumas coisas que acontecem em videogames são mais propensos a causar doenças. Um dos maiores contribuintes para o enjôo dos videogames tem a ver com jogos que têm dois tipos de movimento acontecendo ao mesmo tempo, o que geralmente é o caso dos fotógrafos de terceira pessoa e de primeira pessoa (FPS).
Por exemplo, um mano-a-cabeça (enquanto você anda, a sua visão se movimenta ligeiramente para cima e para baixo) e o balonete da arma (sua arma se move para cima e para baixo) podem facilmente ser o motivo da doença de movimento para algumas pessoas. Quando há apenas um movimento - uma cabeça ou bob de arma - pode não haver nenhum sinal de enjoo de movimento.
Basicamente, se você puder se concentrar em algo estacionário, seja na arma na tela ou na parede à sua frente, poderá notar uma redução ou eliminação da sensação de enjoo. Quando tudo está se movendo em velocidades diferentes e você não pode manter seu foco em uma coisa, pode ser quando a doença de movimento se instala.
Aqui estão alguns jogos que podem causar enjôo e por quê:
- "Half-Life" tem movimento rápido da câmera e gráficos "próximos, mas não muito realistas" que podem desencadear a sensação de movimento.
- "Call of Duty" tem cabeça bob.
- "Conflito: Negado Ops" tem cabeça leve bob, mas também bob arma grave.
- "Halo" tem um canhão de arma.
- "BioShock" tem bobete de arma.
- "Gears of War" tem uma câmera seguindo você de um jeito realista, então, enquanto a câmera balança sozinha, a cabeça de Marcus também se agita.
- "F.E.A.R" tem leve cabeça bob.
- "Two Worlds" é um dos piores transgressores porque acasala cabeça bob com arma bob.
Outros jogos podem deixá-lo doente apenas assistindo; você nem precisa se envolver no jogo. Geralmente são jogos com câmeras controladas por jogadores. Quando você está assistindo alguém tocar e a câmera não está reagindo e se movendo da maneira que sua cabeça acha que deveria, você se sente enjoado.
Jogos como este incluem "Ace Combat 6", "Blazing Angels" e "Devil May Cry 4", para citar apenas alguns. Os jogos FPS, mesmo os "bons" mencionados acima, podem desencadear o enjoo apenas observando alguém jogar.
Tratamento e Redução do Risco
Se você sentir algum dos sintomas acima, pare de jogar imediatamente. As coisas vão piorar antes de melhorarem se você continuar jogando. Tente abrir uma janela ou sair e tomar um pouco de ar fresco.
Se você perceber que está passando por enjoos nos videogames, você pode fazer algumas coisas para evitar que isso aconteça no futuro.
- Ligue mais luzes. Jogando em um quarto escuro é ruim para os seus olhos de qualquer maneira.
- Sente-se mais longe da TV.
- Seu corpo pode se acostumar com isso depois de repetidas sessões - um padrão de brincar e ficar doente, parar e depois recomeçar quando você se sentir melhor. Faça isso até que você pare de adoecer completamente e seu cérebro finalmente perceba que o que você está vendo e fazendo não está realmente prejudicando você. Esse processo de se acostumar pode demorar um pouco e não é agradável, no entanto.
- Alguns medicamentos podem ajudar (Dramamine, Bonine, Meclizine e Benadryl) e, embora possam funcionar, também podem deixá-lo sonolento, o que não é bom para os jogadores e para a maioria das pessoas em geral.
- Se você não está tendo alguma chance de reduzir o enjôo ao jogar certos jogos, você pode ter que se retirar completamente desses jogos. Stick para jogos com movimentos mais simples.
